皆の腰痛体験談｜記事一覧
女性 ３２歳 無職私は数年前から腰を悪くするようになりまして、その時から徐々に腰の痛みが酷くなっていきました。それ以前は腰痛自体経験した事がなかった為、正直こんなに辛く長引くものだとは思ってもいませんでした。周りからは話を聞いたりしていましたが、やはり自分がなってみない事には分からなかった事って沢山あると思いましたね。なので酷くなってからは腰に良いと言う事は出来るだけ行うようにし腰に負担がかからな...
女性 ４０歳 介護職私は、２０代前半の頃から腰痛に悩まされていました。重たいものを持った日の翌日や、仕事で体を沢山動かした時や無理をした日、疲れたがたまった時などに腰痛を起こしていましたが、ストレスでも腰が痛くなる時がありました。あまりに酷い時は痛みが数週間続いていた為、コルセットをして仕事へ行ったり温湿布をしていることが多かったです。牽引にも行ったことがありましたが、よくなることはありませんでし...
男性、35歳、会社員私は35歳男性の会社員です。私はもう何年も腰痛に悩まされています。私の仕事はパソコンを使うことが多いので、仕事のほとんどの時間はデスクワークです。席を立つのは、ご飯を食べに行く時とトイレに行く時ぐらいでしょうか。とにかく、1日のほとんどは座りっぱなしですし、休日もネット副業をしているので、ほとんど座っています。そんな生活をしていたら、気が付いたら腰痛に悩まされるようになりました...
男性、３８歳、会社員自分は会社員であり、現場で作業をするようなタイプとなります。作業内容ですが、主に十両物の取扱いを行い、それと成型の仕事をしています。また、自分は腰痛持ちであり、膂力（要するに、腕や筋肉の力）を頼りに、しゃがまないで物を運ぶという癖が在り、それが災いしたのか腰が痛い時が多いです。筋肉痛と違って、腰痛は気になるものです。例えば、椎間板ヘルニアという重症が在る人の場合、こういう人は「...
男 32歳 会社員私は腰痛の痛みを抱えながら生活しており、このテーマについて掲載させて頂きたいとおもいます。元々、洋菓子・パン職人をしており25kg~30kgの粉袋を持つのが当たり前の仕事をしておりました。初めて腰痛になったのは10年程前で、いつもの様に粉袋を持ち上げた瞬間でした。腰の辺りに今まで経験した事の無い激痛が走りました。腰を曲げても背筋を伸ばしてても痛みがありましたが、この日は終業まで仕...
男 32歳 販売業私は販売業をしていて、ろくに運動もせずにメタボへまっしぐらの生活をしていました。私が腰痛に悩まされる様になったのは今から2年前の事です。仕事としては基本売り場にたっての接客なのですがたまに荷物を売り場に出したり（品出し）ダンボールを積んだりとそんなに頻繁ではないながら力仕事もたまにしてました。30歳になった私は運動不足に加え、食の不節制もたたりかなり太ってきていて立派なメタボ体型...